Minis & Kids & Teens
In unseren pädagogisch fundierten Trainingskonzepten für Kinder und Jugendliche steht nicht nur die Selbstverteidigung im Vordergrund – sondern auch die Entwicklung von Haltung, Selbstbewusstsein und einem gesunden Bauchgefühl.
Je nach Altersstufe setzen wir unterschiedliche Schwerpunkte:
👦 Minis (ab 5 Jahren)
Spielerisch werden erste Grundlagen gelegt: Bewegung, Aufmerksamkeit und klare Grenzen. Dabei stärken wir gezielt das Vertrauen ins eigene Gefühl – Was fühlt sich richtig an? Wo ist meine Grenze?
🧒 Kids (ca. 8–9 Jahre)
In dieser Phase fördern wir gezielt Selbstbehauptung. Die Kinder lernen, zwischen "richtig", "falsch" und "nicht okay" zu unterscheiden – und wie sie in schwierigen Situationen klar und mutig reagieren können.
👧 Teens (ab 12 Jahren)
Jetzt wird es ernst: Jugendliche trainieren bei uns gezielt realistische Selbstverteidigung, erlernen Deeskalationsstrategien und entwickeln eine klare, starke Haltung – physisch und mental.
Was alle Altersstufen verbindet:
🛡️ Ein sicherer Raum
💬 Klare Kommunikation
🙌 Keine Gewaltverherrlichung – aber echte Handlungsfähigkeit
Starke Kinder, klare Werte.
Melde dein Kind jetzt zum Probetraining an!
